El hábito de sentirnos ofendidos ¿Has observado que en muchas situaciones, nos pasamos la vida sintiéndonos ofendidos por algo que “alguien nos hizo”?. Lo sorprendente de esta situación es que ¡Nadie nos ha ofendido! Ofenderse con facilidad es un hábito difícil de superar.
La honestidad se refiere a una faceta del carácter moral y se refiere a los atributos positivos y virtuosos tales como la integridad, veracidad y sinceridad, junto con la ausencia de la mentira, el engaño o robo. No debes mentirle nunca a tu doctor con respecto a tu salud, a tu abogado sobre tu caso …
El stress, la desorientación, la confusión, son elección nuestra, aunque a primera instancia no lo parezca. Cuando tu corazón, tu mente y alma se encuentran contraídos, preocupados, angustiados por las situaciones diarias (relaciones, trabajo, finanzas, salud, vida, amor, soledad), te alejas de la felicidad y tu propia paz interior.
Cómo formar y mantener buenos hábitos. ¿Alguna vez te has establecido la meta de formarte un nuevo hábito, únicamente para encontrarte no haciéndolo después? Sé que yo lo he hecho. ¿Por qué es tan difícil formar buenos hábitos? ¿Por qué cuesta tanto ser consistente con el cambio? ¿Cómo es que podemos tener toda la intención …
La cultura hindú relaciona el bloqueo de los chakras con diferentes enfermedades o dolencias. Al desbloquearlos permitimos que fluya la energía y mejoramos nuestro estado de salud.
Los Japa Malas y Pulseras Tibetanas AMANCAY SBONDI, son elaborados bajo un ritual budista, para la creación de “objetos sagrados”. La combinación entre «Japa Mala (objeto sagrado)» y las propiedades del material, hacen de cada producto, una herramienta de gran ayuda
¿Qué es un Mantra? Un MANTRA, es una palabra o un conjunto de palabras que poseen una vibración especial y que inducen a un estado de consciencia distinto en la persona que lo recita. En occidente, a los mantras se les considera un “tipo de rezo” en Sánscrito. Los mantras se recitan en voz alta …
¿Sabes que es un Japa Mala? En Occidente conocemos el Japa Mala (o rosario budista). Un Japa Mala tiene un profundo significado en la tradición budista y tiene un uso muy específico dentro de la práctica contemplativa del budismo tibetano. Se emplean para enfocar la conciencia y la concentración durante la práctica espiritual, ya sea …
El propósito de la meditación es pacificar y calmar la mente para poder llevarla a estados de tranquilidad y armonía. Es una forma directa de transformar las distracciones cotidianas en elementos de concentración y las emociones negativas en emociones positivas. (más…)